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ACERCA DE NOSOTROS

Nos apasiona ayudar a construir vidas más saludables y felices.  Sentimos una vocación y un compromiso profundo para contribuir al bienestar de las personas y estamos convencidos que a través de cambios sostenibles en el estilo de vida, se puede llevar a cada individuo a expresar su máximo potencial. 

 

Por eso trabajamos de una manera integrativa, tomando en cuenta todas las esferas en que se desenvuelve una persona y ayudando a cada individuo a trazar metas que le ayuden a alcanzar ese punto de equilibrio en el que logra brillar.

Nuestra familia es el pilar de la vida, la cual hemos construido desde hace 19 años.  En nuestro camino con nuestros hijos Valentina y Juan Federico, buscamos aplicar una manera más amorosa de vivir, con sostenibilidad física, emocional, espiritual y ambiental.  

Impulsamos el aprendizaje de rutinas de vida que generen seres más felices, productivos y satisfechos.  Y apoyamos la creación de entornos saludables que potencialicen nuestro bienestar. 

Todos somos diferentes y únicos.  En un trabajo conjunto, podemos construir hábitos de consumo conscientes que nos ayuden a abrazar esas diferencias, al tiempo que expresamos nuestra mejor versión de nosotros mismos.  En un ambiente cálido y sin juicios exploraremos las oportunidades y fortalezas que cada uno tiene para impulsar los cambios deseados, y trazaremos el camino más oportuno para lograrlo.

 

Los invitamos a navegar esta página para conocer más sobre lo que hacemos y contagiarse de este nuevo modelo de salud y bienestar!

Nosotros: About
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DRA. ROSANNA MAURO DE MAYA

Nutrición Clínica y Funcional - Coaching de  Salud Integrativa - Psicología Grupal

Método de Trabajo

A través de mis 20 años de carrera profesional, he integrado mi experiencia vivida con mis estudios en Salud Integrativa, Coaching, Nutrición y Psicología Grupal para ofrecerte una consulta dinámica y centrada en vos como persona. 

Seremos compañeros de proceso y juntos

encontraremos estrategias para construir una vida saludable y con bienestar.  

 Usando un enfoque integrativo, te ayudaré a mejorar todos los aspectos de tu estilo de vida para aumentar tu bienestar. Te puedo atender en consulta de nutrición, coaching de salud integrativa y/o por medio de consulta grupal, o bien a través de nuestros servicios a empresas y profesionales.

Estudios y Experiencia

Soy Licenciada en Nutrición (UCR), Master en Psicología Grupal (UCI), supervisora profesional en trastornos de la conducta alimentaria y la única especialista en trastornos de la conducta alimentaria reconocida formalmente en Costa Rica (International Association of Eating Disorders Professionals-IAEDP- y Colegio de Profesionales en Nutrición de CR).  

Soy certificada en el Manejo de Sobrepeso en Adultos (Academy of Nutrition and Dietetics) y Nutricionista Certificada en el Tratamiento Biomédico del Autismo y Trastornos Relacionados (LINCA).  

Además, soy certificada en Coaching Integral (Universidad Nacional e International Association of Coaching), graduada del Programa de Posgrado de Salud y Estilo de Vida Integrativa y es Certificada en Coaching en Salud Integrativa (los últimos dos en the University of Arizona y Arizona Center for Integrative Medicine www.integrativemedicine.org), además de ser reconocida por el Board de Estados Unidos como Certified Health and Wellness Coach (NBC-HWC).

Desde el 2020 soy profesora en el Centro de Medicina Integrativa Andrew Weil de la Universidad de Arizona, bajo el título de Mentora-Supervisora.  Además, soy profesora de Educación Continua del Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica.  

Ocupo el cargo de Presidente del Capítulo Internacional de IAEDP ww.iaedp.com,  soy miembro del  International Board Advisory Committee y del Board Nacional de la Organización. 

ente líder a nivel mundial en el campo de los trastornos de la conducta alimentaria.    Tengo 20 años de experiencia clínica y soy conferencista a nivel nacional e internacional.

Nosotros: Team
Nosotros: Team
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FEDERICO MAYA BOHÓRQUEZ, MAP

Mindfulness-Coaching-Neurofeedback

Método de Trabajo

A través de mi ejercicio profesional, primero en el campo de fincas agrícolas y después en el campo del Desarrollo del Talento Humano, fui descubriendo que la mayor motivación para un alto desempeño laboral o individual sólo se obtiene cuando uno mismo se implica en el entrenamiento de su propio cuerpo y de su propia mente.  

Antes de enseñar lo aprendido a través de cursos, capacitaciones y prácticas con diferentes maestros en diferentes países, yo mismo incorporo ese conocimiento en mi vida cotidiana para conseguir una manera más saludable, sostenible y feliz de vivir. 

El entrenamiento con Neurofeedback es recomendado para mejorar la atención, la rapidez mental y la inteligencia, entre muchos otros beneficios.  Se puede recibir a partir de los 8 años de edad hasta los 80 y los resultados son muy buenos.  Puede ver aquí algunos testimonios.

El coaching con Mindfulness acompañado de Biofeedback, respiración consciente, meditación y otros ejercicios, ayuda a desarrollar una mente en paz, calma, concentración, memoria y también a gestionar mucho mejor el estrés tóxico.

En resumen, mi proyecto es ayudarle a conseguir una versión más actualizada y feliz de su manera de ser, estar y hacer.  Será un placer servirle. 

Estudios y Experiencia

Comencé mi formación profesional realizando estudios en Tecnología Agrícola en zonas cafeteras en 1992 (Bachillerato Universitario) y posteriormente en Administración de Empresas (2002), ambos en Colombia.  En Costa Rica, obtuve una Maestría en Administración de Proyectos (Universidad para la Cooperación Internacional, 2012) y la Certificación en Coaching Integral (Universidad Nacional, 2002), y más recientemente recibí la Certificación en Brain Health Coaching de las prestigiosas Amen Clinics y el Dr. Daniel Amen.

 

 Posteriormente, en Estados Unidos me certifiqué en Mindfulness Coaching con Open Focus (Princeton Biofeedback Centre, Estados Unidos, 20160. En el campo del Biofeedback he completado cursos de especialización en Neurofeedback en Estados Unidos desde el año 2007, con énfasis en Peak Performance Training y me certifiqué como Neurofeedback Technician por la NTCB (National Therapies Certification Board, USA, 2013).  Además, he sido miembro de la Biofeedback Association of North America (BANA) y del Project Management Institute (PMI). 

Entre los cursos de actualización que he realizado se destacan: Moldes de la mente (Universidad de Salamanca, España, 2007), Coaching Ontológico (TEC), Evaluación Neuropsicológico (UNIBE, Costa Rica), Exploring the Microcosm Fermentation, Culture and Evolution (Schumacher College, Reunido Unido, 2014), Probiotics throughout the lifespan (Harvard University, USA, 2014), Introduction to Neuroeconomics: How the Brain Makes Decisions (Higher School of Economics, Moscú, 2016), entre otros.  

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DRA. GEORGINA SÁNCHEZ

Psicología

Método de Trabajo

Mi método de trabajo se basa principalmente en la terapia cognitivo-conductual, que se enfoca en cambiar patrones de pensamiento disfuncionales para lograr cambios conductuales positivos. También ofrezco servicios de apoyo a las familias que buscan mejorar sus relaciones y dinámicas familiares, a través de la disciplina positiva. Y con mi certificación en Neuropsicología Infantil, puedo trabajar con niños que presentan dificultades de aprendizaje o de comportamiento.

Mi objetivo es crear un ambiente seguro y de confianza para que mis pacientes se sientan cómodos expresando sus emociones y preocupaciones. Creo que cada persona es única y abordo cada caso de manera individual para ayudar a cada paciente a alcanzar sus metas y mejorar su bienestar emocional y mental.

Mi enfoque personalizado y basado en la evidencia me ha permitido trabajar con diversos trastornos, tales como ansiedad, depresión, ideación/intento suicida, abuso sexual, trastornos alimenticios, entre otros. Además, mi experiencia trabajando con personas de todas las edades me ha dado la habilidad de adaptarme a las necesidades individuales de cada paciente. 

Estudios y Experiencia

Comencé mi carrera como Licenciada en Psicología en la Universidad Hispanoamericana, donde adquirí una sólida formación teórica y práctica en áreas como la psicoterapia, la evaluación psicológica y la investigación.

Durante mi carrera, tuve la oportunidad de trabajar en TeenSmart Internacional, como Supervisora de Consejería y Facilitación Virtual, lo que me permitió ampliar mi experiencia en el campo de la formación de otros profesionales en habilidades blandas y el trabajo en equipo.

Más recientemente, trabajé como Psicóloga en el Proyecto de Recepción Técnica de Denuncias en la Línea 9-1-1 PANI. También tengo mi propio consultorio como Psicóloga Clínica, donde he trabajado con niños, adolescentes y adultos.

Además, he sido voluntaria como Consejera y Facilitadora para JovenSalud.net, donde he tenido la oportunidad de apoyar a jóvenes y adolescentes en su desarrollo emocional y mental.

En términos de formación continua, he tomado varios cursos y certificaciones, incluyendo la Certificación en Educador de Familias en Disciplina Positiva de Positive Discipline Association, así como cursos en conceptualización e intervención de primer orden en Abuso Sexual Infantil con CECOEM, y Técnicas para el manejo y resolución de conflictos con personas menores de edad con la Fundación Ser y Crecer. También he tomado cursos relacionados al Alcohol: prevención en menores y consumo responsable en adultos con EducAlcohol, Florida Bebidas, en Tipos de personalidad y Codependencia en la Universidad Nacional.

En resumen, mi formación académica y experiencia profesional me han permitido desarrollar habilidades y conocimientos en áreas como la psicoterapia, la asesoría, intervención en primera instancia, primeros auxilios psicológicos, la evaluación psicológica y la investigación, así como en el trabajo con personas de diferentes edades y contextos. Estoy comprometida con mi desarrollo profesional continuo y siempre estoy buscando nuevas oportunidades para aprender y crecer en mi carrera como psicóloga.

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