La verdad #1 de los Trastornos de la Conducta Alimentaria nos dice: “no puedes decir con solo mirar una persona si tiene un trastorno de la conducta alimentaria o no”  ”(https://www.aedweb.org/learn/publications/nine-truths).  

Este enunciado fundamental...

¡Hagamos la paz con la comida y el cuerpo! Empecemos este año nuevo con una actitud más amorosa, confiada y productiva con nosotros mismas/os y la comida. Siga estos tips para mejorar la relación con la comida y con usted misma/o:

1. Deje de pensar que algunas comidas s...

El estrés es una reacción psicológica y física normal que aparece ante las demandas de la vida diaria.  Su cerebro viene programado con un sistema de alarma para su protección.  Cuando su cerebro detecta una amenaza, su organismo libera un arrebato de hormonas para avi...

La anorexia,  la bulimia y el trastorno del atracón son trastornos de la conducta alimentaria (TCA) que existen cada vez en mayor cantidad en el mundo y en Costa Rica.  Son desórdenes emocionales en los que además se sacrifica la relación con la comida, y puede haber u...

El Enfoque Integrativo aplicado a la Nutrición

Dra. Rosanna Mauro, CPN1363-13 Master en Psicología Grupal, Coach Integral Certificada

El enfoque integrativo es un modelo de atención centrado en el paciente, cuyo abordaje incluye una amplia gama de factores físicos, emoci...